Mai multă grijă la ce mâncăm
Asemeni oricărei diete, dieta pentru susținerea sănătății articulațiilor trebuie să fie foarte echilibrată pentru a asigura organismului toți nutrienții, vitaminele și mineralele. Modul în care te hrănești este esențial atunci când ai probleme cu articulațiile.
Cauze ale deteriorării cartilajului:
În plus, greutatea în exces, activitățile fizice nepotrivite, precum și farmacoterapia intensivă, pot duce la numeroase afecțiuni la nivelul articulațiilor.